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감사한 일상10

행복해지는 인간관계 제가 캘리 최의 끈기프로젝트 마음챙김 다이어트편을 6일째 실행하고 있는데요. 그래서인지 유튜브의 알고리즘이 켈리님의 인간관계에 대한 내용이 보여지네요.인간관계에서의 핵심 조언은.영원히 만나지 말아야 할 사람들도 있지만, 일시적으로 거리를 두어야 하는 사람들도 있어요.특히 직장 동료나 가족 등 피할 수 없는 관계에서도, 참기만 하면 언젠가는 폭발하게 될 거예요. 불필요한 스트레스를 주는 사람들과 거리를 두는 것이 중요해요.이 영상을 통해 원하는 사람들과의 관계를 유지하는 방법을 배울 수 있답니다.저도 이 영상을 보면서 생각과 마음을 정비하게 되었어요.캘리 최는 사업 실패로 친구들에게 왕따 받았던 경험이 큰 충격을 주었고,그로 인해 자아존중과 진정한 인간관계의 중요성을 깨달았다고 해요. 친구를 챙기는 것이 .. 2024. 9. 14.
Frans Lanting : Dear Fauna 프란스란팅 네덜란드의 사진작가인 프란스 랜팅은 40년간 자연과 환경에 대한 사진을 찍어왔다고 합니다. 네셔널 지오그라피의 사진작가로 더 유명하다지요. 저는 아이들 자연과학 시간의 교재로도 작품을 봤던 것 같습니다. 자연과 야생동물에 대한 깊은 관심과 애정을 갖고있는 그는 멸종 위기에 놓인 동물들, 아름답고 희귀한 자연 경관 등을 주요 주제로 다루어 작품 활동을 합니다. 또한 동물들의 행동과 표정을 포착하여 작품에 생명력을 느낄 수 있습니다. 사실 작품을 보고 놀란 이유는 사진이 아닌 그림처럼 보였다는겁니다. 빛과 색감의 탁월한 활용으로 디지털 카메라가 아닌 필름 카메라로 자연 광원을 효과적으로 활용하여 사진의 예술성을 높였다니 놀랍기만 했습니다. 선명하고 아름다운 색채로 피사체의 매력을 극대화함과 동시에.. 2024. 7. 27.
나는 죽을 때까지 재미있게 살고 싶다 친구가 책을 추천해줬다.'재미있게'라는 말이 좋았다.'죽을 때까지'라는 말도 좋았다.  도서관 야외테라스에 앉아 어떤 재미길래 궁금해하며 읽기 시작했다. 쉰을 넘긴 나에게 어른이 필요했다는 걸 알았다.따뜻한 마음의 위안이 되는 어른의 한마디.  '어느 날 문득 용수철처럼 튀어나온 기억들이 웃음 짓게 하고 마음을 안정시키고 그로 인해 내 주위를 훈훈하게 만든다'의 주인공들이 내 곁에 존재하고 있음에 놀랐다.새롭게 생긴 친구들, 나이가 들어 각자 자기의 세계에서 살다가 우연하게 만난 친구들이참 신기하기도 고맙기도 한 요즘... 그들이 바로 나에게 좋은 기억을 많이 만들면서 살아가는 인생의 큰 무늬를 이룰 수 있도록 자꾸만 나를 움직이게 하고 있다. 잠에서 깨고 다시 잠들기까지 서로의 안부를 묻고 일상을 공유.. 2024. 7. 7.
도시의 월든 습관적으로 책의 본문을 모두 읽고 난 후 프롤로그를 읽는데 이번 책은 오디오북을 먼저 듣기 시작해서 프롤로그를 먼저 접하게 되었다. 다행이었다. 소로, 월든… 내가 읽어야 하는 이책의 경로를 파악할 수 있었고 소로는 독자들에게 인생의 정답을 보여주려고 한 것이 아니라 모순이 가득한 그대로 자신을 보여주었던 것이라는 부분에서 좋았다. 8년째 미국 시골에서 정기적인 소득 없이 간소한 삶을 살아가며 이를 통해 삶의 본질에 집중할 수 있었다는 작가는 자연 속에서 단순하고 지속적인 삶을 추구하며 물질적 욕구를 줄이고 자신만의 언어와 가치관을 찾아간다. 소로의 에서 영감을 얻고 있으나 분명 자기만의 방식으로 살아가는 현실 진행형이기 때문에 도시에서 먹고사니즘에 동참하고 있는 어떤 분이 소로의 월든에 대해 글을 썼다.. 2024. 6. 18.
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